癫痫病的诱发因素可以是多方面的，以下是一些常见的诱因：

1. 睡眠不足或疲劳：长时间缺乏睡眠或体力/脑力劳累可能会诱发癫痫发作。

2. 闪光或闪烁的光线：对于一些癫痫患者，强烈或快速的视觉刺激（如电视、电脑屏幕或闪电）可能引发发作。

3. 光照改变：白天或黑夜的突然转变也可能触发癫痫，比如从黑暗的电影院出来。

4. 高/低血糖：急性的血糖波动，如在饥饿、过量吃甜食或胰岛素治疗后，可能引发癫痫。

5. 情绪因素：强烈的情绪波动、焦虑、惊吓或压力可能触发癫痫。

6. 药物或酒精：某些药物（如抗抑郁药、抗生素等）、酒精或毒品过量也可能引发癫痫。

7. 持续的精神刺激：如长时间的阅读、看电视或者做需要集中注意力的工作。

8. 脱水或发热：这些生理不适可能影响大脑功能，导致癫痫。

9. 外伤或头部创伤：尤其在老年人中，头部受伤可能会影响大脑电路，使得过去没有癫痫的人出现发作。

10. 遗传因素：癫痫有些是由遗传性的基因突变导致的，这种情况下患者可能在特定触发因素下更容易发作。

每个人的情况可能不同，有些患者可能只需一种或几种触发因素，而其他人可能需要多种因素同时存在才能引发发作。患有癫痫的人应该尽量避免这些可能的触发因素，并在医生的指导下管理自己的健康。