睾丸扭转是一种严重的睾丸疾病，通常发生在男性青春期或成年期。以下是一些方法可以帮助你判断睾丸是否扭转：

1. 症状：睾丸扭转通常会引起疼痛和不适感。疼痛通常发生在睾丸的一侧，可能是剧烈的疼痛或钝痛。此外，睾丸可能会出现肿胀、发红、发热等症状。

2. 体格检查：医生通常会进行体格检查，包括检查睾丸的大小、外观和触诊。如果睾丸有明显的扭转，医生可能会发现睾丸的一侧肿大，而另一侧相对较小。

3. 睾丸功能测试：医生可能会进行睾丸功能测试，如睾丸穿刺和抽吸，以确定睾丸是否正常工作。这些测试可以帮助医生确定睾丸是否存在扭转或其他问题。

4. 影像学检查：医生可能会建议进行影像学检查，如B超或MRI，以进一步评估睾丸的状况。这些检查可以提供更详细的图像，帮助医生确定睾丸是否存在扭转或其他问题。

5. 手术检查：如果怀疑睾丸存在扭转，医生可能会建议进行手术检查。手术可以通过手术切口检查睾丸，确定是否存在扭转。

如果你怀疑自己或他人可能存在睾丸扭转，建议尽快咨询医生进行评估和治疗。早期诊断和治疗可以帮助减轻症状和改善睾丸功能。