牙疼是一种常见的疼痛症状，以下是一些快速止疼的方法：

1. 冰块敷脸：将冰块放在干净的毛巾上，轻轻敷在疼痛的牙齿上，可以暂时缓解疼痛。

2. 盐水漱口：将一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。盐水可以缓解疼痛和肿胀。

3. 使用止痛药：如果疼痛严重，可以考虑使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

4. 使用止痛贴：止痛贴可以贴在疼痛的牙齿上，缓解疼痛。

5. 按摩疼痛部位：用指腹轻轻按摩疼痛部位，可以缓解疼痛。

6. 喝温水：喝温水可以缓解疼痛和肿胀。

7. 咀嚼硬物：咀嚼硬物，如坚果或硬饼干，可以分散注意力，缓解疼痛。

8. 避免刺激食物：避免食用刺激性食物，如辣椒、醋和柠檬汁，这些食物可能会加剧疼痛。

请注意，这些方法只是暂时缓解疼痛，如果疼痛持续或加重，建议咨询牙医。