隐形牙套（如Invisalign）是一种使用透明塑料托盘进行牙齿矫正的方法。如果不小心咬了不适合的物体，例如胶，可能会有以下几种后果：

1. 牙套损坏：胶的硬度通常较高，可能损坏牙齿矫正器的塑料部分，甚至可能使其变形，这可能会影响矫正效果，需要更换新的牙套。

2. 安全问题：如果胶上有锋利的边角，可能会划伤口腔黏膜或牙齿表面，造成口腔不适。

3. 粘附问题：胶可能会粘在牙套上，增加取下牙套的难度，或者在尝试取下时损坏牙套。

4. 矫正进展受阻：咬胶可能导致牙套的位置移动，影响牙齿矫正计划。

因此，除非是专业人士指导下的特殊操作，否则尽量避免咬隐形牙套之外的物品，尤其是坚硬或能粘附的物质。如果你发现牙套受损，应立即联系牙医进行调整。