胶原蛋白是一种重要的结缔组织蛋白质，对于皮肤的弹性和紧致度有重要作用。它占皮肤总蛋白的70%-80%，能够提供皮肤必要的支撑，使皮肤保持光滑和紧致。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，导致皮肤松弛及出现皱纹。

补充胶原蛋白可以有助于改善皮肤的弹性和水分保持，间接帮助减少皱纹的出现。如通过食物摄取（如猪蹄、鸡爪、鱼皮等）、口服胶原蛋白补充剂或使用含有胶原蛋白的护肤品（如面膜、精华液），这些方法都可能有一定的美容效果。但需要注意的是，胶原蛋白的吸收和作用效果因人而异，而且对于已经形成的皱纹，并不能直接去除，更多的是预防和延缓皱纹的产生。

为了减少皱纹，除了补充胶原蛋白，还应配合良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、合理饮食、适度运动、避免过度紫外线照射等。如果皱纹问题较为严重，可能需要考虑美学医疗手段，如激光、注射填充物等专业美容治疗。