怀孕初期，女性可以适量食用花生。花生是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。然而，在怀孕初期，孕妇的身体可能会对某些食物产生不同的反应，所以最好咨询医生或营养师的意见，以确定是否可以安全食用花生。

以下是一些关于怀孕初期食用花生的注意事项：

1. 适量食用：虽然花生是健康食品，但过量食用可能会导致消化不良或体重增加。因此，建议孕妇在怀孕初期适量食用花生。

2. 烹饪方式：在烹饪花生时，最好选择烤或煮的方式，而不是油炸或炒制。这样可以减少油脂的摄入，有助于控制体重。

3. 过敏反应：有些人可能对花生过敏，所以在食用之前，最好先尝试少量花生，观察是否有过敏反应。

4. 营养均衡：怀孕初期，孕妇需要摄入各种营养物质，除了花生外，还需要其他食物来满足营养需求。因此，在食用花生的同时，也要注意其他食物的均衡摄入。

总之，怀孕初期的孕妇可以适量食用花生，但最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全食用。