做肠镜前，以下是一些准备工作，可以帮助您更好地准备和完成这个检查：

1. 预约时间：首先，您需要预约一个肠镜检查的时间。预约时间通常由您的医生或医疗机构安排。

2. 饮食准备：在检查前，您需要进行一些饮食准备。通常，您需要提前几天开始禁食，只喝清水或清汤。这有助于清除肠道内的食物残渣，使检查过程更加清晰。

3. 药物准备：在检查前，您可能需要服用一些药物来准备肠道。这些药物可能包括泻药或泻剂，以帮助清除肠道内的食物残渣。您应该按照医生的指示服用这些药物。

4. 排便准备：在检查前，您可能需要进行一些排便准备。这可能包括在检查前喝一些水，以促进肠道蠕动。您还可以尝试一些排便方法，如蹲位排便或使用泻药。

5. 健康准备：在检查前，您需要确保您的身体健康状况良好。如果您有任何严重的健康问题，如心脏病、高血压、糖尿病等，请告知您的医生。

6. 心理准备：肠镜检查可能会让您感到不适或不安。因此，在检查前，您可以进行一些心理准备，如与家人或朋友聊天，放松心情。

7. 其他准备：检查前，您可能需要准备一些个人物品，如干净的衣物、拖鞋、卫生纸等。您还可以带上一些舒适的物品，如音乐播放器或书籍，以缓解检查过程中的不适感。

希望这些准备工作可以帮助您更好地准备和完成肠镜检查。如果您还有其他问题，请随时提问。