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母艳蕾
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知识库 晚上吃钙片会得结石吗
晚上吃钙片会得结石吗
发布时间:2024-10-28
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晚上吃钙片理论上不会直接导致结石,但结石的形成是一个复杂的过程,与多种因素有关,包括钙的摄入量、尿酸、草酸、磷酸盐等矿物质的比例、身体的酸碱平衡以及肾脏的功能等。钙是骨骼和牙齿的重要成分,正常情况下,人体会调节钙的吸收和排泄以维持平衡。

如果晚上大量摄入钙片,且身体无法有效地将多余的钙排出,可能会增加尿钙的排泄,理论上会增加患上尿钙结石的风险。因此,一般建议按照医生或产品说明指示的剂量服用,尽量在饭后或与食物一起服用来帮助钙的吸收,以减少可能的副作用。

如果你有结石病史或担心钙的摄入,建议在专业医生的指导下合理补充。同时,保持充足的水分摄入,可以帮助稀释尿液,降低结石的风险。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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