眼袋的形成主要有遗传、睡眠不足、年龄增长、饮食不当等原因。想要快速、有效地去除眼袋，可以尝试以下方法：

1. 冷敷：使用冷敷物品如冷茶包、眼霜等，敷在眼袋部位，可以帮助收缩血管和减轻浮肿，每天2-3次，每次15-20分钟。

2. 眼部按摩：轻轻按摩眼周，可以促进血液循环，缓解眼袋。但要注意手法轻柔，避免拉扯皮肤。

3. 保持充足睡眠：保证7-8小时的睡眠，有助于减少眼袋的出现。

4. 饮食调整：减少盐分摄入，多吃富含维生素C和E的食物，有助于减轻眼袋。

5. 眼霜：选择含有咖啡因、胶原蛋白、透明质酸等成分的眼霜，可以帮助紧致眼周肌肤，减轻眼袋。

6. 美容院护理：如皮肤松弛严重，可以考虑去美容院接受专业的眼部护理，如射频、超声刀等。

7. 如果以上方法都无法解决问题，且眼袋非常严重，可能需要寻求专业医生的帮助，考虑进行激光、微创手术或眼袋切除术。

请记住，每个人的身体状况和眼袋形成原因可能不同，因此效果也会有所差异。如果眼袋问题持续存在且影响到日常生活，应该咨询专业医生以获得最佳的治疗方案。