婴儿肠胀气是常见的婴儿消化问题，通常由于吞咽过多空气、乳糖不耐受或消化系统还未完全发育等原因引起。以下是一些快速缓解婴儿肠胀气的方法：

1. 增强抚触和搂抱：轻轻摇晃婴儿，或者将其放在胸前轻轻揉动，可以帮助宝宝消化气体。

2. 侧躺和拍背：在喂奶后，让婴儿侧躺，用手轻轻拍打其背部，这样可以帮助释放积气。

3. 起伏运动：将婴儿放在肚皮上，做起伏运动，有时候可以缓解胀气。

4. 避免过度喂奶：尽量确保每次喂奶后打嗝，避免婴儿吞入过多空气。

5. 进行按摩：对婴儿小肚子轻轻按摩，顺时针方向转动可以帮助消化气体。

6. 注意奶瓶奶嘴选择：确保婴儿使用的奶瓶没有空气漏洞，奶嘴大小适合。

7. 试试益生菌：一些益生菌配方奶或滴剂可以帮助改善肠道菌群，缓解肠胃胀气。

请记住，婴儿的肠胀气通常会在几周内逐渐消失，如果持续严重或者伴随其他症状（如发热、便秘等），建议及时咨询医生。