破水是宫口开大过程中自然出现的现象，意味着子宫颈已经破裂，羊水开始流出。破水本身并不能直接促使宫口快速打开，而是可能表明宫口开张已经到了一定程度。通常情况下，宫口开启是一个自然、有规律的过程，受多种因素影响，例如孕妇的体位、宫缩的强度和频率、胎儿的头部下降等。

以下是一些可能有助于宫口开张的常规做法：

1. 定时改变体位：尝试坐着、行走或者站立，这些可以帮助胎头下降，促进宫口开放。

2. 呼吸和放松：深呼吸和放松可以缓解宫缩带来的紧张感，有助于宫口自然开张。

3. 规律宫缩：保持良好的体力，坚持适当的活动，可能有助于宫缩有规律地进行。

4. 宫缩药品：在医生的指导下，可能使用一些药物来帮助开启宫口。

5. 接受自然分娩教育：通过了解分娩过程，可以更好地管理疼痛和促进宫口开张。

但请注意，每个女性的分娩过程都是独特的，有时宫口开启可能会比较慢，这是正常现象。如果你对宫口开张的速度感到担心，建议及时与产科医生沟通。