性生活后小腹痛可能有多种原因，以下是几种可能的情况：

1. 阴道或子宫肌肉疲劳：性交过程中肌肉群的活动可能导致暂时的不适或疼痛，通常这种疼痛在休息后会自然缓解。

2. 紧张或压力：性行为时如果感到紧张或压力大，可能导致肌肉紧张和小腹痛。

3. 性交不当：如果姿势不正确或者过于剧烈，可能引起盆腔或阴道周围肌肉的拉伤，导致小腹痛。

4. 子宫或附件炎症：如果性生活过程中有感染，例如阴道炎、宫颈炎或盆腔炎，可能会引起小腹痛。此外，女性如果有子宫肌瘤、卵巢囊肿等问题，也可能在性生活后感到疼痛。

5. 月经期间：如果性生活发生在这期间，可能会因为子宫收缩引起痛经，与普通的性交后小腹痛有所不同。

如果性生活后小腹痛持续不断或者非常严重，建议尽快去医院检查，以确定是否存在其他疾病，比如感染、子宫内膜异位症等。同时，在日常生活中注意保持良好的性生活习惯和卫生，也有助于预防这类问题。