您的困扰。烤瓷牙是一种常见的牙齿修复方法，但确实可能会对好牙造成一定的磨耗。以下是一些可能导致这种情况的原因和建议：

1. 材料选择：烤瓷牙的材料选择非常重要。一些材料可能更耐磨，而另一些材料可能更脆。建议您选择耐磨的材料，例如全瓷或金属-陶瓷复合材料。

2. 磨削过程：在烤瓷牙的制作过程中，医生可能会使用磨削工具来磨除您的好牙。这些工具可能会磨损您的好牙，导致磨耗。建议您选择经验丰富的牙医，并确保他们使用适当的工具和技巧来磨削您的好牙。

3. 维护：烤瓷牙的维护也是非常重要的。您应该避免咬硬物和咬过硬的食物，以保护您的烤瓷牙。此外，定期检查和清洁您的烤瓷牙，以确保其保持良好的状态。

如果您已经经历了烤瓷牙的磨耗，建议您与牙医进行沟通，并寻求进一步的治疗建议。他们可以评估您的情况，并制定相应的治疗计划。