儿童龋齿是由于牙齿表面的细菌产生酸性物质，溶解掉牙釉质，进而形成小洞，如果不及时治疗，会逐渐扩大，对牙齿造成损伤。预防儿童龋齿的重要性不言而喻，以下是一些预防措施：

1. 良好的口腔卫生习惯：从小教会儿童每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，使用含氟牙膏。刷牙时要彻底清洁牙齿表面和牙缝，并用牙线清理牙缝中的食物残渣。

2. 定期检查和洗牙：每半年到一年带儿童看一次牙医，进行口腔检查，及时发现和处理龋齿。如果有必要，可以进行专业洁牙和氟化处理。

3. 控制糖分摄入：减少儿童摄入含糖食物和饮料，特别是在睡前，避免睡前吃糖或喝甜饮料，因为这会在口腔内造成酸性环境，增加龋齿的风险。

4. 营养膳食：保证儿童的饮食中有足够的钙和维生素D，这对牙齿的健康发育很重要。

5. 避免含糖安慰物：尽量避免儿童含糖果或奶嘴，这些会导致细菌在口腔内过度繁殖。

6. 建立良好习惯：鼓励儿童用正确的方式吃东西，不吃口香糖等可能导致长时间牙齿接触的食物。

7. 使用含氟牙膏：含氟牙膏可以帮助强化牙齿，防止酸性物质侵蚀。

8. 家长榜样作用：家长的口腔卫生习惯非常重要，儿童会模仿大人的行为，所以父母要成为孩子们的好榜样。

综上所述，预防儿童龋齿需要家庭、学校和医生的共同参与，通过培养良好的口腔卫生习惯，控制糖分摄入，提供充足的营养，以及定期的口腔检查，可以大大减少龋齿的发生。