烫伤留下的疤痕消退时间因人而异，取决于烫伤的严重程度、个人的愈合能力，以及采取的治疗措施。一般来说，轻度的小疤痕可能在几个月内逐渐淡化，而较深的疤痕可能需要数月到数年。以下是一些影响疤痕消退的因素：

1. 疤痕类型：表浅疤痕（例如红斑或色素沉着）一般较易消退，而深的疤痕（如增生性疤痕或凹陷性疤痕）可能需要更长时间。

2. 烫伤严重度：烫伤面积大，伤口深度深，可能导致疤痕愈合时间较长。

3. 个体差异：不同人的皮肤愈合速度不同，有些人可能恢复得较快。

4. 治疗方法：使用疤痕修复霜、按摩、激光治疗或手术等方式可能加速疤痕消退。

5. 保护措施：保持伤口清洁，避免再次撕裂，有助于疤痕愈合。

为了加速疤痕的消退，你可以尝试使用一些疤痕护理产品，如疤痕修复膏、维生素E油或者是做疤痕修复的物理疗法。如果疤痕影响到了日常生活或者有异常增生，建议咨询医生进行专业的治疗。总之，每个人的恢复情况不同，需要耐心等待和适当的护理。