要让牙齿迅速变白，你可以尝试以下方法：

1. 牙齿美白牙膏：选择含有漂白成分的牙膏，如含有过氧化氢（H2O2）或小苏打（Sodium Bicarbonate）的牙膏。这些成分可以帮助去除牙齿表面的污渍和色素沉淀。

2. 牙齿美白贴膜：牙齿贴膜是一种贴敷在牙齿表面的美白贴片，通常含有过氧化氢或小苏打等漂白成分。贴膜可以通过吸附和漂白牙齿表面来达到美白效果。

3. 牙齿美白凝胶：牙齿美白凝胶是一种涂抹在牙齿表面的凝胶，通常含有过氧化氢或小苏打等漂白成分。凝胶可以通过渗透牙齿表面，溶解污渍和色素沉淀，达到美白效果。

4. 牙齿美白贴面：牙齿贴面是一种覆盖在牙齿表面的贴片，通常由透明或半透明的材料制成。贴面可以通过遮盖牙齿表面，减少牙齿表面的颜色差异，达到美白效果。

5. 牙齿美白激光：牙齿美白激光是一种利用激光技术来去除牙齿表面的污渍和色素沉淀。激光可以通过热效应或光化学反应来分解色素，达到美白效果。

6. 牙齿美白手术：牙齿美白手术是一种通过手术方法来去除牙齿表面的污渍和色素沉淀。手术通常包括牙齿表面抛光、漂白或填充等步骤。

请注意，这些方法的效果因人而异，并且可能存在一定的副作用和风险。在进行任何牙齿美白方法之前，最好咨询牙医的意见，以确保安全和有效性。