高血压的患者在坐着或躺着时，血压并不会有明显的变化。然而，对于高血压患者来说，保持一个舒适的姿势是非常重要的，这样可以减少肌肉紧张和疲劳，有助于维持血压的稳定。

具体来说，坐着或躺着时，建议保持以下几点：

1. 坐姿：选择一个舒适的椅子或沙发，保持背部挺直，双脚平放在地面上。避免长时间保持一个姿势，可以适当活动一下。

2. 躺姿：选择一个舒适的床铺，保持背部和颈部的舒适，可以选择一个枕头来支撑头部。避免长时间保持一个姿势，可以适当活动一下。

3. 控制体重：保持适当的体重可以有助于降低血压。

4. 控制饮食：选择低盐、低脂、高纤维的饮食，避免摄入过多的饱和脂肪和胆固醇。

5. 戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以有助于降低血压。

总之，对于高血压患者来说，保持一个舒适的姿势是非常重要的，同时结合适当的生活方式和药物治疗，可以有助于控制血压，预防并发症的发生。