小孩如果得了荨麻疹，家长不必过于惊慌，荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常通过适当的护理和治疗可以得到缓解。以下是一些应对措施：

1. 观察并记录症状：注意孩子的发病时间、频率、症状的严重程度。了解可能的诱发因素，如食物过敏、花粉、药物等。

2. 保持皮肤清洁：使用温和的洗涤剂，避免刺激皮肤的摩擦或挠抓。

3. 避免刺激：避免穿紧身衣物，避免过度热或冷，注意防蚊虫叮咬。

4. 药物治疗：

   • 抗过敏药：如非处方的抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定），按照医生或药品说明书的剂量使用。
   • 外用药膏：如含有氢化可的松、地塞米松等的激素类药膏，仅在皮肤局部使用，遵医嘱。
   • 使用冷敷：在瘙痒或肿胀处轻轻敷上冷敷布可以缓解症状。

5. 就医：

   • 如果孩子的症状持续不减或者加重，应及时带孩子到医院就诊。
   • 带医生全面了解孩子的病情，可能需要进行皮肤测试以确定过敏原。

6. 饮食调节：注意孩子的饮食，避免过多可能引起过敏的食物，逐渐增加新食物，观察是否有过敏反应。

7. 心理支持：荨麻疹可能让孩子感到不适和焦虑，尽量创造舒适的家庭氛围，鼓励他们保持愉快的心情。

记住，每个人的体质和症状不同，最重要的是孩子要得到充分的休息和关爱，及时寻求专业建议。如果症状持续不减，请务必咨询医生。