当出现高位破水（胎膜破裂）的情况，这通常是分娩的前兆，表示羊水开始流出。在这种情况下，躺卧是必要的，可以减少羊水流出的速度，有助于延长妊娠时间，以便医疗人员有更多时间安排分娩或进行必要的医疗干预。但是，高位破水并不能自愈，因为它代表了孕期的一个紧急情况，需要医疗专业人员的评估和处理。

如果胎膜破裂，以下措施应当采取：

1. 不要进行阴道检查或性行为，以防感染。
2. 尽量平躺，用手轻轻按压腹部以减少羊水流出的速度。
3. 记录破水时间，通知医生。
4. 准备好前往医院的物品，如医院必备的文件、手机、医保卡等。

破水后应立即去医院，以便医生进行评估，判断是否需要催生宫缩、监测胎儿情况等。如果羊水流出过多、孕妇有感染症状或胎儿情况异常，可能需要紧急分娩。因此，高位破水并不是可以等待自愈的情况。