打哈欠并不一定表示阳气不足，它是一种正常的生理现象，通常与以下几个因素有关：

1. 缺氧：打哈欠可以帮助吸入更多的氧气，当你长时间处于低氧环境，比如睡眠时，打哈欠是提醒你需要更多氧气的信号。

2. 疲劳：当你身体疲劳时，大脑会释放一种名为”组胺”的物质，它与打哈欠有关，可能也是一种放松的方式。

3. 睡眠需求：如果你需要休息，打哈欠可能是你的身体向大脑发送信号，表示需要睡眠。

4. 内分泌调节：研究也发现，打哈欠可能与身体内部的荷尔蒙调节有关，例如褪黑素的分泌。

至于阳气不足，它是中国传统医学的概念，通常与身体的温煦功能下降、精力不足等症状相关，比如畏寒、手脚冰凉等。如果你有疑问，建议咨询专业的中医师。打哈欠并不直接表示阳气不足，除非伴随其他症状，否则一般不用过度忧虑。