胸闷、气短是一种非特异性的症状，可能由多种原因引起，即使没有心脏病，还有其他可能性：

1. 呼吸系统问题：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺部感染等。
2. 心血管系统：尽管没有心脏病，但如有心脏疾病家族史，可能存在心脏功能不全、心率失常等。
3. 胸腔疾病：如肋骨骨折、肺炎、胸膜炎、气胸等。
4. 神经系统因素：焦虑、抑郁等心理压力，或者自主神经功能紊乱。
5. 肌肉骨骼问题：长期久坐不动、姿势不良可能导致肌肉疲劳，影响呼吸。
6. 过度劳累或缺乏运动：体力活动过度或久坐可能导致血液循环不畅。

如果你经常感到胸闷气短，建议去医院进行全面检查，找出具体原因，以对症治疗。在检查前，尽量避免剧烈运动、保持良好的生活习惯，如戒烟、适度运动、保持心情舒畅等。