晒太阳头痛是一种常见的症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能的解释：

1. 光敏性头痛：有些人对阳光敏感，暴露在阳光下可能会引发头痛。这种头痛通常发生在眼睛周围，可能伴随着眼睛刺痛、眼睛红肿和眼睛疲劳。

2. 内耳问题：内耳中的小血管可能对阳光敏感，暴露在阳光下可能会引起头痛。这种头痛通常发生在头部的一侧，可能会伴随着耳鸣、听力下降和眩晕。

3. 压力和焦虑：一些人在阳光下可能会感到压力和焦虑，这可能导致头痛。这种头痛通常发生在头部的前部，可能会伴随着其他焦虑症状。

4. 药物或疾病：某些药物（如利尿剂）或疾病（如高血压）可能会导致头痛。暴露在阳光下可能会使这些症状更加明显。

如果你经常出现晒太阳头痛，建议咨询医生，以确定具体的原因。此外，避免在阳光强烈的时候长时间暴露在阳光下，戴帽子和太阳镜可以减少头痛的发生。