男性优生优育的十项检查主要包括以下几项，这些检查旨在评估男性的生育能力、生殖健康和遗传风险：

1. 精液分析：这是最基本的生育能力检查，检查精子的数量、活力、形态和运动能力。

2. 生殖激素检查：如睾酮、促黄体生成素（LH）、促卵泡生成素（FSH）、前列腺特异性抗原（PSA）等，评估男性内分泌功能。

3. 染色体核型分析：检查是否有染色体异常，如常见的克氏症（Klinefelter syndrome）等。

4. 地中海贫血筛查：对地中海贫血等遗传性血液病的筛查，这对涉及地中海地区的夫妇尤其重要。

5. 遗传咨询与基因检测：有的遗传疾病可以通过血液或唾液进行基因检测，了解是否存在遗传风险。

6. 乙肝、丙肝和艾滋病检查：防止通过血液传播的传染病对后代的影响。

7. 生殖系统超声：查看睾丸、附睾、输精管等结构是否正常。

8. 前列腺检查：评估前列腺健康，以免影响生育和性功能。

9. 尿液检查：判断是否存在泌尿系统疾病，影响生育能力。

10. 生活习惯和环境因素：咨询医生关于吸烟、饮酒、药物使用（特别是影响生育的药物）和工作环境对生育的影响。

上述检查项目因地区、医院和个人情况可能有所不同，请在专业医生的指导下进行。如有需要进一步的检查，医生会根据具体情况进行推荐。