眼部脂肪粒是一种常见的肌肤问题，尤其常见于眼睑部位，由于皮脂腺分泌过多或角质代谢不良，形成小颗粒状物质在皮肤下积聚。它们通常是白色的，直径一般小于1mm，不痛不痒，但可能会影响美观。去除眼部脂肪粒的方法可以分为自然疗法和医疗美容方法：

1. 自然疗法：

   • 温和清洁：使用温和的眼部卸妆产品和洗脸产品，每天清洁眼睑，避免化妆品残留和油脂积聚。
   • 热敷：用温热的湿毛巾敷在眼部，有助于促进血液循环和油脂排出。
   • 去角质和按摩：可以定期去角质，轻轻按摩眼睑周围区域，帮助清除死皮细胞，但注意不要揉搓过度以防损伤皮肤。

2. 医疗美容方法：

   • 家用工具：市面上有一些专门针对脂肪粒的眼部按摩器，可以帮助温和地促进脂肪粒排出。
   • 医生诊断：如果自然疗法无效，可以寻求皮肤科医生或美容医生的帮助。他们可能使用专业手法挤压脂肪粒，但这也需要在专业人士的指导下进行，以防感染或损伤。
   • 化学剥离：某些皮肤美容院提供化学性去角质或专业的脂肪粒溶解服务，需要专业医生操作，效果较为明显但费用较高，且可能存在一定的副作用。

总之，去除眼部脂肪粒需要耐心和温和的改善，不要过度抚摸或用力挤压，以免加重问题。如果长期无法改善，建议咨询专业医生。