肩难产是指胎儿的肩部娩出受阻，导致宫口扩张困难，影响宝宝的正常娩出。正常的分娩中胎儿头部先出来，再是双手，待双手出来后，双肩即可顺利通过产道。如果宝宝双肩未能及时娩出，或者头部娩出后肩膀出于产道内，就造成肩难产。

1. 平躺仰卧，双腿伸直分开，稍屈膝盖。

2. 双手扶住腹部下方和腿根部，用腹部力量向下推。

3. 或尝试左侧卧位，用身体力量把臀部推出产道。由于腰部力量较足，手法做到位能帮助宝宝顺利肩部娩出。

4. 同时，告诉助产士，请求她们帮助你。如果宝宝的肩部完全晚出且没有分娩的迹象，立即通知医生或者助产士，切勿试图自己用力拉扯宝宝。

5. 医生可能会打一波麻醉剂，对准妈妈的骨盆腔内，使宫缩得到缓解，并将宝宝从产道中拉回。

6. 宝宝拉回再度回到阴道内，医生会再次尝试自然分娩。

7. 如果都不能自然娩出，医生必须采取剖宫产来取出宝宝。手术对母亲的打击很大，而这对宝宝来说同样风险很大，比如，眼部损伤、呼吸困难、脑出血等。

总之，肩难产是一次非常严重且危险的分娩事件。处理肩难产对医生的专业技术要求很高，因此最好在产前多掌握些相关知识，以便在出现问题时能及时应对。应当在孕期多参与孕妇课程，了解可能发生的异常分娩现象及应对方法，这样在分娩时夫妻双方才会心里有数。