怀孕期间孕妇容易便秘主要有以下几个原因：

1. 妊娠期荷尔蒙变化：怀孕期间，体内荷尔蒙如孕激素水平升高，会影响肠道肌肉的运动，使肠道蠕动变慢，从而导致便秘。

2. 饮食结构改变：孕妇可能因为孕期营养需求和口味改变，摄入的食物可能偏向精细、含纤维少的，这样就减少了大便的湿润度，增加了便秘的风险。

3. 激素使直肠松弛：怀孕时体内的一些激素会使得直肠下端的肌肉松弛，使得大便难以顺利通过。

4. 水分摄入不足：孕期有些孕妇可能会因为担心尿频或影响体重，而减少水分的摄入，水分不足也会影响大便的软度。

5. 运动减少：孕期由于身体不适，很多孕妇可能会减少活动，运动量减少会减慢肠道蠕动，增加便秘的可能性。

因此，孕妇在孕期要注意保持饮食平衡，增加膳食纤维的摄入，保持足够的水分摄取，适当进行轻度运动，如散步等，以及定时排便，有助于预防便秘。若便秘严重，及时就医处理。