突然血压升高可能由以下几个原因引起：

1. 精神压力：严重的焦虑、紧张或者生气等情绪波动可能导致血压瞬间升高。

2. 饮食因素：大量摄入盐分，或者一次性食用过多脂肪、糖分高的食物，短期内会使血压升高。

3. 过度劳累：过度劳累时心率加快，心脏需泵出更多的血液以供应额外的需求，可能导致血压上升。

4. 咖啡因或酒精：过量摄入咖啡因或酒精会扩张血管，短期内使血压升高。

5. 睡眠不足：睡眠质量差或者熬夜，影响体内激素平衡，可能引起血压波动。

6. 药物反应：某些药物（如某些感冒药、抗抑郁药）的副作用可能导致血压升高。

7. 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等疾病，可能会引起血压突然升高。

8. 肾脏疾病：肾功能不全或肾动脉狭窄等也会引起血压升高。

如果突然出现血压升高且伴有头痛、眩晕、视觉模糊等症状，可能是高血压急症，应立即就医。平时应定期测量血压，保持良好的生活习惯，及时发现和处理潜在问题。