半月板手术后恢复时间因人而异，具体时间取决于手术的复杂程度、个体的康复情况、年龄、身体状况以及手术后的康复计划等因素。一般来说，小型或简单的半月板修复手术，病人可能在术后2-3周开始进行物理治疗和逐渐恢复行走。对于较大面积的半月板切除或关节镜手术，可能需要更长的恢复期，可能需要4-6周或更长时间。

在恢复期间，医生通常会指导患者进行逐步的康复训练，包括逐步增加负荷的行走、步态训练、肌肉强化等。重要的是，一定要遵循医生和物理治疗师的建议，不要急于求成，否则可能导致再次受伤。

因此，建议你咨询主刀医生或康复医师，根据你的具体手术情况来制定个体化的康复计划。