放置宫内节育器，俗称上环，是一种常见的长效避孕方法。在放置节育环后，需要注意以下事项：

1. 休息与活动：放置后的一周内避免重体力活动，尽量保持休息，有助于伤口快速恢复。

2. 避免感染：避免1周内进行性生活，以防感染。同时要保持外阴清洁，勤换卫生巾。

3. 月经观察：放置后第一个月和半年内，月经可能会出现不规律，如量多、痛经等，这是正常现象，不必过于担心。如有异常，应及时就医。

4. 环脱落：放置初期可能会有脱落的风险。如果发现有阴道出血增多，或者腰痛、腹痛等症状，应立即去医院检查，确认环是否稳定。

5. 定期检查：放置节育环后需要定期复查，通常第一次是放置后3个月，之后是每年复查1次，确保节育环的位置是否正常，以及是否出现并发症。

6. 遒刃引起异常：有些节育环带有.ormo宫颈局部荷尔蒙，可能会引起宫颈炎、出血等副作用，如出现此类症状，应及时就医。

7. 延迟生育：如果计划在几年内不再生育，应在避孕环到期前取环，并选择其他避孕方法。

请注意，以上建议仅供参考，具体可根据个人体质和医生的建议进行调整。如果你有任何疑虑或不适，应立即就医。