拉肚子和腹痛可能由多种原因引起，常见的有以下几种：

1. 食物中毒或消化不良：吃了过期、不干净或者不适应的食物，可能导致肠胃不适，引发腹泻。
2. 感染性腹泻：由细菌、病毒（如诺如病毒、轮状病毒）、寄生虫（如阿米巴虫）等感染引起的拉肚子。
3. 急性肠胃炎：肠胃受到病毒、细菌、或者是过度的刺激，如饮酒、使用某些药物等，引起炎症性反应。
4. 肠道炎症性疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
5. 肠易激综合征：肠胃对某些食物或压力反应过度，导致腹痛和腹泻。
6. 胃肠道功能障碍：如功能性消化不良等。
7. 慢性疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进或减退等也可能影响肠胃功能。

如果出现持续的腹痛和腹泻，尤其是伴有发热、血便、呕吐、脱水等症状，应及时就医，以排除可能的严重疾病。