女性出现一侧腰疼连带腿疼的情况，可能有多种原因，以下是一些可能的原因：

1. 肾结石：肾结石可引起腰部疼痛，并向下辐射到腿部。
2. 神经问题：如坐骨神经痛，可能会引发腰部和腿部疼痛。
3. 腰椎间盘问题：腰椎间盘突出或退行性变可导致腰疼并累及腿。
4. 盆腔炎症：女性可能因为盆腔炎症，如附件炎，而出现腰疼。
5. 肌肉或韧带拉伤：过度劳累或突然的体力活动可能导致腰部和腿部肌肉疼痛。
6. 腰椎疾病：如腰椎病、腰肌劳损等也会有这样的症状。

如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查以确定具体原因，并根据医生的建议进行治疗。