白色生长纹，也被称为妊娠纹或者白色疤痕，通常在怀孕、体重快速增加、青春期生长或肌肉生长过程中出现。目前科学上并没有明确的方法能够完全消除白色生长纹，但有一些方法可以帮助淡化它们：

1. 保持皮肤滋润：使用含有维生素E、玫瑰果油、橄榄油、鳄梨油等成分的护肤产品，这些都有助于皮肤保湿和弹性恢复。

2. 按摩：用专门针对妊娠纹的按摩油或乳液进行轻柔按摩，有助于增加血液循环，改善皮肤弹性。

3. 均衡饮食：健康的饮食可以帮助预防妊娠纹的出现。保持充足的水分和摄取富含维生素C、E和锌的食物。

4. 专业治疗：美容院或医疗机构提供的一些治疗，如激光治疗、微针治疗、化学去皮等，可能能够改善妊娠纹的外观，但效果因人而异，且价格较高。

5. 锻炼：保持适度的运动，特别是核心肌群的锻炼，可以帮助预防和改善皮肤弹性。

6. 避免阳光直射：使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害，因为紫外线可能会使妊娠纹的颜色加深。

请记住，预防总是优于治疗。在发生可能引发生长纹的情况时，采取预防措施，如保持健康的体重增长、保持皮肤滋润，可能会减少生长纹的出现。