人流后，由于身体状况的调整和身体内部激素水平的变化，可能会出现一些不适，比如拉肚子。拉肚子可能是消化不良、肠道菌群失调或术后恢复期间的轻微感染等原因引起的。以下是一些处理拉肚子的建议：

1. 补充水分：拉肚子会导致身体脱水，所以要确保喝足够的水，或喝一些含有电解质的口服液，如电解质盐水，以维持身体的水分平衡。

2. 轻食：选择易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，尽量避免油腻和刺激性食物。

3. 控制膳食：吃一些有助于缓解胃肠道症状的食物，如香蕉、燕麦、酸奶等，可以帮助消化调节。

4. 休息：保持充足的休息，有助于身体恢复。

5. 遵医嘱：如果拉肚子持续不止或伴随其他症状（如发热、腹痛加剧、血便等），建议及时就医，听取医生的专业意见和可能的治疗方案。

6. 注意个人卫生：拉肚子期间，要保持手部卫生，避免交叉感染。

如果症状严重或持续时间较长，请尽快就医，以免病情加重。