凉粉是一种由豆类、淀粉或植物纤维制成的食品，通常被认为是安全的食物。然而，对于孕妇来说，凉粉是否安全取决于具体的凉粉成分和孕妇的个人健康状况。

一般来说，凉粉的主要成分是豆类或淀粉，这些成分通常被认为是安全的，并且可以提供一些重要的营养物质，如蛋白质、碳水化合物和纤维。然而，一些凉粉可能含有少量的添加剂或调味品，这些成分可能会对孕妇产生不同的影响。

因此，如果你是孕妇，最好咨询医生或营养师的意见，以确定是否可以安全食用凉粉。他们可以根据你的个人健康状况和凉粉的具体成分，为你提供具体的建议。

总的来说，如果你没有任何健康问题，并且凉粉的成分是安全的，那么食用少量的凉粉通常是安全的。但是，如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询专业人士的意见。