头晕、头痛和头胀可能由多种原因引起，这些原因可根据症状的严重程度和持续时间可分为以下几类：

1. 生活压力：长时间工作或学习压力大，缺乏休息可能导致头痛和头晕。
2. 睡眠问题：睡眠不足或睡眠质量差也可能引发头晕、头痛和头胀。
3. 饮食不当：过度饮酒、食用过多咖啡因、食物过敏或脱水都可能引发这些症状。
4. 脱水：身体缺水时，血液黏稠度增加，可能会引起头晕头痛。
5. 坐立不安或长时间保持同一姿势：如长时间站立或乘车没有调整姿势，可能导致血管压力变化引发头痛。
6. 眼睛问题：长时间看电脑或手机，视力疲劳，或者近视度数增加，都可能引起偏头痛。
7. 荷尔蒙变化：女性在月经周期中，或者怀孕期间，激素水平波动可能导致头痛。
8. 神经系统疾病：如偏头痛、颈椎病、脑血管疾病等，会引起持续或反复出现的头痛。
9. 颅内压力增高：如脑肿瘤、脑膜炎等情况下，头胀是常见的症状。

如果这类症状持续存在或严重影响生活，建议及时就医，查找具体原因并进行治疗。