两边脸不对称可能是由多种因素引起的，包括生长发育不均衡、面部肌肉使用不均、睡眠姿势不当、牙齿不齐等。纠正脸型不对称的方法可以分为物理调整和日常生活习惯改变：

1. 物理调整：

   • 面部按摩：通过定期进行面部按摩，可以帮助促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善脸型。
   • 做面部运动：如咀嚼口香糖、吹气球等可以帮助锻炼面部肌肉，使脸型更加对称。
   • 软组织锻炼：可以尝试一些拉伸、瑜伽等运动，有助于改善面部轮廓。

2. 日常生活习惯改变：

   • 调整睡姿：尽量保持侧卧或仰卧，避免长时间单侧睡姿导致脸型变形。
   • 均衡饮食：注意营养摄入，特别是蛋白质、维生素和矿物质，对皮肤和肌肉健康有帮助。
   • 预防姿势问题：如电脑使用时尽量保持头部和颈部直立，避免长时间低头导致脸部肌肉不平衡。

3. 如果是牙齿不齐造成的，可以考虑做矫正治疗。

4. 如果不对称情况比较严重，可能需要寻求专业人士的帮助，如美容师、整形外科医生或者物理治疗师，他们会提供更专业的评估和治疗方案。

请确保在尝试任何改变之前，先咨询医生或专业人士的意见，以确保安全和有效性。长期坚持，慢慢会有所改善的。