O型腿，医学上称为膝内翻，常见于儿童，尤其是在发育中的婴幼儿。大多数O型腿在孩子的成长过程中会自然矫正，特别是在青少年时期。但如果在一岁小孩中发现明显的O型腿且没有迅速改善，建议采取以下措施：

1. 咨询医生：首先，咨询儿童骨科专家或者儿科医生，了解孩子腿型的具体情况和可能的原因。看是否需要治疗或有其他健康问题。

2. 监测成长：如果医生认为不需要治疗，可以继续观察孩子的成长，大多数孩子的腿在5-6岁时会自行改善。

3. 穿合适的鞋：确保孩子穿合脚的鞋子，避免长时间站立或走路，减轻膝盖的压力。

4. 体操和运动：可以选择一些有助于增强腿部肌肉，特别是大腿肌肉的锻炼和体操，如骑自行车、游泳或跳跃，有助于腿部力量的平衡和改善。

5. 饮食均衡：保证孩子摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼健康发育。

但是，如果孩子的O型腿持续严重，影响正常走路，或伴有疼痛等症状，一定要及时就医。记住，每个孩子的发育情况不同，不要过分担心，要遵循医生的专业建议。