孕妇晚期的睡姿非常重要，因为不正确的睡姿可能会对孕妇和胎儿造成不适。以下是一些推荐的睡姿：

1. 侧卧睡姿：这是孕妇最佳的睡姿，尤其是左侧卧。左侧卧可以帮助减轻背部和腿部的压力，促进血液循环，对胎儿的发育也有好处，可以减少妊娠期间的痔疮和静脉曲张等问题。

2. 侧腿微微弯曲：当采用侧卧时，可以把膝盖稍微弯曲，用一个枕头放在膝盖和臀部之间，提供支撑，减少腰部压力。

3. 避免趴睡：在怀孕后期尽量不要趴睡，因为这样可能会导致子宫受压，影响胎儿的血流。

4. 俯卧：俯卧不推荐，特别是到了孕晚期，因为这样会压迫到腹部，影响胎儿的发育，并可能引发呼吸困难。

5. 定期变换睡姿：尽管左侧卧是最好的，但也不要一晚只睡一种姿势。定期变换睡姿可以减少身体疲劳和不适。

请记住，尽管有些睡姿对大多数孕妇来说是安全的，但每个人的身体都是独一无二的，如果有任何不适应，应立即咨询医生。