青少年膝盖酸痛可能是由于多种原因引起的，常见的包括：

1. 运动损伤：青少年经常参与体育活动，过度的弯膝运动或者不当的运动方式可能导致膝盖磨损或拉伤，引起酸痛。
2. 骨发育疼痛：在生长发育期，身体骨骼快速生长，可能会引起生长疼，这种疼通常在膝盖、脚踝等关节处表现。
3. 肌肉疲劳或炎症：长时间走路、跑步或做一些需要膝盖活动的活动，可能会导致肌肉疲劳，或者关节周围软组织炎症。
4. 膝关节疾病：比如髌骨软化症、滑膜炎、半月板损伤等，也可能引起膝盖酸痛。
5. 营养不良：缺乏钙、维生素D等对骨骼健康重要的营养素，也可能影响骨骼发育和引起酸痛。

如果青少年的膝盖酸痛持续不减或者伴有肿胀、红肿、活动受限等症状，建议及时就医，排除严重问题。平时应注意保持良好的运动习惯，适当休息，做些有助于关节健康的活动，如瑜伽、游泳等，同时保证营养均衡。