乳腺微创手术后，为了促进伤口愈合和减少不适，睡眠姿势应该尽量保持舒适和有利于伤口恢复。以下是一些建议：

1. 侧卧睡觉：侧卧时，尽量选择受伤的那一侧贴床，这样可以减轻乳房的压力，同时避免伤口受压。另一侧的枕头可以提供额外的支撑。

2. 俯卧睡眠：在恢复期间，尽量避免俯卧，因为这种姿势可能会让伤口感到不适，而且对乳房的压力也较大。

3. 使用支撑：如果侧卧时感觉疼痛，可以使用一个没有填充的枕头或抱枕放在胸部下方提供支撑，减少乳房和伤口的压力。

4. 避免紧身衣物：穿着松紧适宜的衣物，并确保内衣不会在睡觉时紧压乳房或伤口。

5. 保持床单清洁：保持伤口干燥，避免床单摩擦伤口，可以减轻不适。

6. 随意调整：每个人的恢复进程可能会不同，因此在确保舒适的前提下，可以尝试不同的睡姿，找到最适合自己的。

在特定阶段，可能需要遵循医生的详细指导，因为他们的建议会根据您的手术情况和恢复情况来定。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。