胸闷气短、呼吸困难和心慌是一些严重的症状，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 心血管疾病：如冠心病、心肌炎、心律失常等。
2. 呼吸系统疾病：如哮喘、肺气肿、肺炎等。
3. 肺部或胸腔疾病：如肺栓塞、气胸、肋骨骨折等。
4. 神经系统问题：如焦虑、恐慌障碍、神经性心率失常等。
5. 代谢性疾病：如糖尿病酮症酸中毒、低血糖等。
6. 过度疲劳、缺乏运动或贫血等。
7. 药物副作用：某些药物可能会导致这些症状。

如果你有这些症状，应立即就医，特别是如果你是心脏病史患者或者年老体弱。因为这些都是心脏病等严重疾病的预警症状，需要及时处理。在此之前，可以尝试放松呼吸，深呼吸，保持冷静，并确保周围环境安全。