怀孕时，孕妇可以适量食用咸菜。咸菜是一种腌制的蔬菜，通常含有盐分较高。然而，孕妇在怀孕期间需要控制盐分的摄入量，以避免高血压和其他健康问题。

以下是一些关于怀孕期间食用咸菜的建议：

1. 控制盐分摄入量：孕妇应该尽量减少咸菜的食用量，以控制盐分的摄入量。建议每天盐分摄入量不超过6克。

2. 选择低盐咸菜：市场上有一些低盐或无盐的咸菜选择，这些咸菜的盐分含量较低，适合孕妇食用。

3. 搭配其他食物：孕妇可以搭配其他低盐或无盐的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，以平衡饮食。

4. 注意腌制时间：腌制咸菜的时间较长，可能会产生一些有害物质，如亚硝酸盐。孕妇应选择腌制时间短的咸菜，并确保腌制时间足够。

总之，孕妇在怀孕期间可以适量食用咸菜，但要注意控制盐分摄入量，选择低盐或无盐的咸菜，并搭配其他低盐食物，以保持健康饮食。