手脚发麻在睡眠时常见，这可能是由多种原因引起的：

1. 睡姿不当：长时间保持某一睡姿，可能会使手脚部位的血液循环不畅，导致发麻。
2. 神经受压：如果你睡觉时将手臂放在胸口，可能会压迫到腕部的尺神经，导致小手指和无名指发麻。
3. 睡眠质量差：睡眠不足或者睡眠质量不佳，也可能引发手脚发麻。
4. 血液循环问题：如贫血、糖尿病、血管疾病等原因可能导致血液循环不畅，手足发麻。
5. 颈椎问题：颈椎病、颈部肌肉疲劳也可能引发手脚发麻。
6. 脊髓病变或其他神经系统疾病：如颈椎病、多发性硬化等，需要及时就医。

如果你的发麻症状持续或者频繁出现，建议去医院检查，了解具体原因并接受治疗。同时，注意调整睡眠姿势，保持良好的睡眠习惯，补充足够的维生素B12和钙等也可能有所帮助。