左耳鸣的治疗方法有很多种，包括药物治疗、物理疗法、行为疗法以及中医针灸等，以下是几种常见的治疗方法：

1. 药物治疗：首先需要确定耳鸣的原因，如果是由于耳部感染、耳垢堵塞、神经性耳聋等疾病引起的，医生可能会开一些抗生素、消炎药或助听设备等。如果是与压力、焦虑相关，可以使用一些镇静药物或抗抑郁药，但需要在医生指导下使用。

2. 噪音掩蔽：通过播放低强度的白噪音、自然声音，帮助掩盖耳鸣的声音，从而改善不适感。

3. 佩戴助听器：对于听力损失导致的耳鸣，助听器可以帮助改善听力，同时减轻耳鸣症状。

4. 物理疗法：包括声音疗法、生物反馈、听力训练等，通过调整聆听习惯和放松技巧，有时可以改善耳鸣。

5. 心理咨询：如果耳鸣与心理压力、焦虑有关，心理咨询师可能提供认知行为疗法，帮助患者学习应对技巧。

6. 中医针灸：中医认为耳鸣与肝肾功能有关，可以通过针灸、拔罐、中药调理等方法进行治疗，但效果因人而异。

7. 饮食调整：保持良好的饮食习惯，避免过量咖啡因、酒精，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于耳部健康。

请注意，对于耳鸣的治疗效果因人而异，且症状持续时间长的耳鸣可能需要综合治疗。如果耳鸣症状持续，建议及时就医，接受专业医生的评估和治疗。