每天都有头疼的情况可能是由多种原因造成的，以下是一些常见的原因：

1. 睡眠不足或睡眠质量差：长期熬夜或者睡眠环境不好，可能导致头疼。
2. 饮食不均衡：缺乏水分、食物过于油腻或是摄入过多咖啡因和酒精都可能导致头疼。
3. 眼睛疲劳：长时间看电脑、手机或阅读，眼睛疲劳也可能引发头疼。
4. 紧张和压力：长期的精神压力、焦虑或抑郁也可能导致头疼。
5. 水分不足：身体脱水也会引起头疼。
6. 颈部问题：长时间保持不良坐姿，颈部肌肉紧张，可能导致偏头痛。
7. 其他健康问题：如有慢性疾病（如高血压、糖尿病）、眼部疾病或耳部疾病等，也可能导致头疼。

如果你的头疼症状持续存在或者越来越严重，建议及时就医，让医生进行全面检查，找出病因并制定相应治疗方案。在日常生活中，保持良好的生活习惯、适当运动、均衡饮食等都有助于减少头疼的发生。