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曲姗
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知识库 备孕为什么要吃叶酸片
备孕为什么要吃叶酸片
发布时间:2024-11-01
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备孕的女性吃叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形的发生。叶酸是一种重要的维生素B,在怀孕早期,胎儿的神经管在快速发育,叶酸的缺乏可能会导致胎儿神经管的发育受阻,从而导致脊柱裂等严重畸形。

叶酸片是一种补充叶酸的补充剂,通常建议在怀孕前3个月开始服用,直到怀孕后的3个月。叶酸片的剂量因人而异,建议在医生的指导下服用。

除了备孕的女性,其他女性也可能需要补充叶酸,特别是那些有过胎儿神经管畸形病史、家族中有此类病史、自身患有某些疾病(如慢性肾功能衰竭)、饮食中缺乏叶酸的女性。

补充叶酸片可以通过多种途径,包括口服叶酸片、食物补充(如菠菜、豆类、柑橘类水果等)和注射叶酸。然而,备孕的女性通常建议通过口服叶酸片来补充叶酸。


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为什么备孕要吃叶酸
1.在怀孕的前三个月,育龄妇女要注意叶酸的摄入。建议每天服用一片叶酸片,直到她们怀孕。通过每天摄入叶酸,胎儿发育神经系统的时候,就不会是叶酸缺乏导致的神经系统畸形了。2.叶酸缺乏引起的神经系统畸形主要是三种大畸形:无脑畸形、脊柱裂和脑膨出,这是致命的畸形。胎儿一旦出现这三种畸形,就无法存活。因为我们吃的蔬菜一般都是炒着吃或者煮着吃,不像国外习惯吃凉拌菜和蔬菜沙拉,蔬菜中叶酸的含量是很高的,但是一旦煮熟,叶酸就被大量破坏了。所以,按照我们国内的饮食习惯,叶酸摄入往往不足,要提前三个月进行叶酸补充,直到孕早期第12周。
李奇蕊
发布时间:2023-02-14