治疗性功能障碍是一个复杂的问题，需要综合考虑多个因素，包括个人生活方式、心理状态、医疗状况等。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 寻求专业医疗建议：首先，建议你咨询一位专业的医生，如泌尿外科医生、性医学专家或心理咨询师。他们可以评估你的具体情况，并制定个性化的治疗计划。

2. 改善生活方式：一些生活方式的改变可能有助于改善性功能障碍。例如，保持健康的体重、定期进行体育锻炼、戒烟、限制饮酒等。这些生活方式的改变可能有助于提高身体的健康状况，从而改善性功能。

3. 心理治疗：性功能障碍可能与心理状态有关。心理治疗可以帮助你处理可能存在的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。心理治疗可以通过认知行为疗法、夫妻治疗、性治疗等方法帮助你恢复自信和性功能。

4. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议你使用药物治疗性功能障碍。这些药物可能包括男性激素替代疗法、抗抑郁药、抗焦虑药等。

5. 手术治疗：在某些情况下，手术可能是治疗性功能障碍的一种选择。例如，阴茎延长术、阴茎勃起功能障碍手术等。

总之，治疗性功能障碍是一个个体化的过程，建议你与专业医生进行详细咨询，并制定适合你个人情况的治疗计划。