激光祛疤和手术祛疤各有优缺点，具体选择哪种方法取决于疤痕的具体情况和个人需求。

激光祛疤是一种非侵入性的治疗方法，通常使用高能量的激光来刺激疤痕组织，促进胶原蛋白的再生和疤痕的修复。激光祛疤的优点包括治疗时间短、恢复快，通常不需要麻醉，手术风险较低。然而，激光祛疤可能需要多次治疗才能达到满意的效果，而且可能对一些较深的疤痕效果不佳。

手术祛疤则是一种侵入性的治疗方法，通常需要局部麻醉。手术祛疤可以通过切除疤痕组织、缝合皮肤或移植皮肤来达到修复疤痕的效果。手术祛疤的优点包括治疗效果通常比较显著，一次手术可能可以达到满意的效果。然而，手术祛疤存在手术风险和恢复期较长的问题。

在选择激光祛疤还是手术祛疤时，建议先咨询专业医生，了解疤痕的具体情况和治疗方法的适用性。医生会根据患者的具体情况，结合治疗效果和风险评估，给出专业的建议。