打羽毛球时，腰部疼痛可能是由以下原因引起的：

1. 动作不正确：如果你在挥拍或者移动时，腰部没有得到正确的支撑或者伸展，可能会导致腰部肌肉紧张或者扭伤。
2. 腰部肌肉力量不足：长期缺乏腰部力量训练，可能导致肌肉在运动时无法有效承受压力，引发疼痛。
3. 过度运动：连续高强度的运动，可能会导致腰部肌肉疲劳和过度使用，从而产生疼痛。
4. 旧伤或慢性问题：如果你有腰部之前的伤病或者慢性问题，例如腰椎间盘突出或肌肉劳损，进行羽毛球活动时可能会加重疼痛。
5. 热身不够：热身可以帮助肌肉逐渐活动起来，减少受伤的风险。如果没有充分热身就进行激烈运动，可能会导致腰部疼痛。

针对这种情况，可以采取以下措施：

• 热身运动：在打羽毛球前进行充分的热身活动，包括腰背伸展和活动。
• 改善技术：请教专业教练，确保你的动作正确，减少腰部的压力。
• 增强核心力量：进行腰部肌肉的专门锻炼，增强稳定性。
• 控制运动量：避免过度疲劳，逐渐增加运动强度。
• 如果持续疼痛，应及时休息并寻求医生建议，以防恶化。

如果疼痛持续或者加重，你应该停止运动并寻求专业医疗评估。