发烧和牙龈红肿可能是感染的症状，以下是一些建议：

1. 观察体温：使用体温计测量宝宝的体温，确保体温在正常范围内。

2. 保持舒适：确保宝宝在舒适的环境中休息，保持足够的水分摄入。

3. 口腔护理：用温盐水或温湿的软布轻轻擦拭宝宝的牙龈，以缓解红肿和疼痛。

4. 饮食调整：给宝宝提供清淡易消化的食物，避免辛辣和油腻食物。

5. 药物治疗：如果体温超过38.5℃，或者症状持续或加重，建议咨询医生，可能需要使用药物治疗。

6. 预防感染：保持宝宝的口腔卫生，使用干净的奶瓶、奶嘴和餐具，避免与感染源接触。

7. 及时就医：如果症状持续或加重，或者出现其他严重症状，如呼吸困难、抽搐等，建议立即就医。

希望这些建议能帮到您和宝宝，如果还有其他问题，请随时提问。